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这4种喝茶法,你就是在慢性割肾!
 
  虽然喝茶能补肾,但是不当的喝茶方式,就会造成不良的影响。青岛静康肾病医院专家建议茶友不要有以下4种情况,以免伤肾!
 
  喝茶又喝酒
 
  很多人有这样的误解:酒后喝浓茶可以“醒酒”。这种说法是不可取的!单独喝茶不会伤肾,但喝酒又喝茶,那就伤肾了!
 
  酒精在肝脏里,利用酶的作用,先转化为乙醛,再转化成乙酸,最后分解为二氧化碳和水,可以通过肾脏排出体外。茶里含有茶碱,它会促使乙醛尽早进入肾脏,会极大的损害肾脏。
 
  饮茶过量
 
  凡事都要适可而止。喝茶也一样,茶水里面含氟,肾脏是氟主要排泄器官,如果摄入的氟过量,超过了肾的排泄能力,就会将氟积蓄在体内,过量积留就会引起髓质肾小管和动物肾脏皮
 
质损坏。
 
  浓茶伤肾
 
  茶里面有草酸,浓茶里面的的草酸更高,极易在尿路中形成草酸钙结石,引发肾结石。经常喝浓茶还会造成肾脏频繁排尿,加重肾负担而伤肾。
 
  空腹喝茶
 
  茶里面还有大量咖啡碱,可以刺激、振奋人体,加速心率,促进肾排尿,这就造成肾负担加重,情况严重就会造成肾伤害。所以切记不要空腹喝茶,可先喝点白开水再喝茶。
 
  身体健康是我们最大的本钱,青岛静康肾病医院专家建议大家不要进入这些饮茶误区,无视小细节造成的危害会很大,养成良好的饮茶习惯,让喝茶更养生!
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