煲汤是进补的好方法，不同的汤有不同的功效。很多肾病朋友都喜欢煲一些汤来进补身体。对此，青岛静康肾病专家表示，肾病朋友进补是好事，但是由于没有科学的方法，有时反而会适得其反，有时汤喝多了也会致肾病恶化，甚至诱发肾结石。

骨头汤易致肾病恶化，还会诱发肾结石

    青岛静康肾病医院专家提醒：除非是体质真的需要，否则不能总是喝过浓的骨头汤或者鸡汤，因为浓汤当中的高蛋白质与高钙盐易致肾病恶化，甚至还会诱发肾结石。

静康肾病专家介绍，骨头汤一般是用猪大骨、肉骨或鱼骨，经长时间熬炖而成，其汤中富含大量“软骨素”和“骨胶原”，能提高人体对钙质的吸收和补充。但同时静康肾病专家也表示，骨头汤中含油脂和胆固醇高，尤其是骨髓，胆固醇含量特别高，十分不利于肾病的康复。

    另外熬骨头汤若加入海鲜、菇类等，久炖后嘌呤含量相当高，喝下后经肝脏代谢，会产生大量的尿酸，对人体更是有害，还容易诱发肾结石；而炖汤中加入绿色蔬菜，因为煮得太久，汤中钾含量和草酸盐都会较高，慢性肾病患者喝了有损健康，易致肾病恶化。

    如今人们的生活水平大大提高了，所以很多肾病朋友感觉自己体质过差，就拼命的吃营养品补营养，结果却补出一身病来还不知道是怎么回事。对此，青岛静康肾病医院专家表示，营养是要补的，关键是不能过量，要适量而为才能达到最佳效果。

肾病朋友饮食上如何养护肾脏？

1、少吃盐

    静康肾病医院专家表示，过多的摄入食盐，不仅不利于肾病康复，还可诱发肾结石。慢性肾病患者每日的盐分摄取量应减至2克~3克为宜。

2、不宜吃含蛋白质太高的食物

    青岛静康肾病专家表示，如果肾病患者经常过量食用高蛋白质的食物，会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸普遍增高，如不能及时把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，则导致肾病恶化，以及肾结石、输尿管结石。所以肾病患者日常的饮食要以低优质蛋白为主。

3、不宜吃含嘌呤丰富的食物

    青岛静康肾病专家介绍，嘌呤进入体内后，进行新陈代谢的最终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。所以含有较多嘌呤成分的食物，如动物内脏、海产品、花生、豆角、菠菜等，肾病患者都不宜过多食用，尤其是尿酸高的肾病患者。

4、不宜吃含脂肪太多的食物

静康肾病医院专家表示，吃了肥猪肉等脂肪多的食品，会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，还会加重肾脏的负担，不利于肾病的康复。 

最后，青岛静康肾病医院表示，肾病“三分治，七分养”，良好的饮食与生活习惯，是保证肾病康复的前提。如果大家对于肾病饮食与治疗方面有任何问题，可以免费拨打专家热线：400-960-2898获得专业的健康帮助。还可以点击在线专家咨询。青岛静康中医肾脏病医院祝肾病朋友们早日康复！